早晨起床的时候称了称，居然还是55，郁闷啊郁闷~这个平台期要到啥时候啊~
今天下雪了，而且是小年，晚上要一家子一起吃饭的，所以今天没办法暴走了，只好原地跑了。
昨晚举瓶子50下，横举100下，仰卧起50个，蹬自行车500个。听起来这么多，其实才运动了十分钟多点点……
今天早晨红豆汤，一个小号的馒头，青椒炒鸡蛋。
早晨一杯蜂蜜水，通畅的便便又回来了~~~~

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喝吧喝吧 要不吃点巧克力或者糖啊啥的
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脚趾头烂了……腐烂了……

大蘑菇，刚我在看芒果台的天天向上，没看见你说话，你没晕过去吧？

今天中午老妈熬的羊肉汤~~哇哈哈 泡烧饼~~~

用创可贴包包呗，这两天先别跑了，再出点汗，渗进去，发炎咋办？

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听起来像小受的说……

你妈同意你吃这么点？而且听起来很没味道~

你不行了，应该对余则成两眼放光才对嘛~
不说了我去喝汤了，羊肉大骨头棒子汤~~哇哈哈俺的最爱~~

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搓人！你当自己是汤姆猫嘎？

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我刚喝完羊肉汤，泡了一个小烧饼……
亲你怎一个nb了得哇~~~

亲你好啊~
楼里好几个亲都进行的很顺利哦，不过我正在平台期煎熬……

大蘑菇mc后是减肥的黄金期类~
你瘦的也挺快的说~
坚持坚持~

大蘑菇你多高哇？

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我165~
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怎么都这么高哈~都仨海拔170以上了吧？
回复：681楼
家里人一般都是生怕咱饿住，那你就吃慢点吧~~让他们误以为你一直在吃~