1我人在家里,总是看门有没有关好,看窗户有没有关好还会去拉几下,一天几十回2总是看自家里床底下有没有人3有时还会强迫一些意识的出现,总会出现两种对立的想法,让我分不清哪个是真的。出门时明明锁了门,会觉得自己没有锁好,再去拉拉门,打开门,在锁一次,甚至是这样反复来回好几次。4如果我恐惧什么事,就会出现我所恐惧的事情的强迫思维,根本没法摆脱,痛苦至极。5有时候明明可做什么事以马上好都会反复做好几次,直到安心,为止,严重影响日常生活,6害怕别人碰我,那样让我觉得很不舒服都要反复清理几次,7还有一直吐口水,吐出恶心的才会感到心安,舒服,8心态消极,觉得活着很没有意义,不管什么事在努力,如果死了就能不那么乱想,做什么事都抬不起精神
作者:亦可为芳华 1位粉丝 2010-1-22 10:42 回复此发言
1、 这是你心理心虚的表现,或者说没有安全感。或者你是处女座?对一切事物都表现敏感 。尝试着把一些事情记到自己随身携带的本子上,这样有助于你慢慢走出这样的阴影。
2、 同上。你可以写在本子上,几点几分,床下没人。
3、 同上上。一样的问题。
4、 尝试遇到捆那自己咬自己的手,这样,你一疼,就清醒了,绝对有效果。
5、 同上上上上,一样问题。
6、 现在基本可以认为你有心理洁僻,这个不是病,也算不上很严重,尝试多和人家进行言语交流。
7、 这问题第一次遇见,有个办法,你想吐口水了,就想想吃酸梅的时候。就吞进去了。
8、 自杀想法是很多人都有的。其实,你如果现在还在啃老的话,可以和家长商量着,是否可以自己出去流浪一样。这个流浪不是讨饭,是出去多看看外面的世界。其实最好的方式是骑自行车,一个人或者若干人,有氧运动的同时``也可以观赏窗外风景。。
PS:打字果然好累,希望对你有帮助。