对待健康，偏见比无知更可怕。人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

当人们出现耳鸣后，通常会导致人们听力下降，部分耳鸣患者会经常听不到外界的正常声音，总感觉到耳内或者颅内有异常的声音，从而导致人们听力下降明显。因此，人们如果短时间内的听力下降明显，需要警惕耳鸣。

耳鸣的患者饮食上没有过多的要求，避免吃辛辣刺激的食物即可。对于耳鸣的患者可以适当的喝些枸杞或者是黑豆，也可以喝一些菊花水等。

据了解，由各种耳病如听神经瘤、梅尼埃病等引起的耳鸣，开始时仅表现为由耳鸣引起的精神痛苦、烦躁不安、失眠，但这只是表面现象，如果任其发展，不及时积极治疗，则可能导致耳聋。所以，当发生耳鸣现象，尤其是长期持续性耳鸣时，一定要积极寻求治疗，休息、调整情绪、注意饮食、针对用药，才能避免病情继续发展，尽最大程度的避免耳聋的发生!

耳鸣产生的原因非常复杂，它不仅可由于耳本身的疾病所引起，且大多数的病因是发生在耳部以外，有时找不到原因。有些耳鸣可能是某种疾病的先兆，如注射链霉素后发生耳鸣，说明已发生耳中毒;高血压病人发生耳鸣或原有耳鸣加重，常提示血压升高;奎宁、水杨酸等药物久服也会导致耳鸣;鼓膜内陷、混浊、粘连、穿孔，鼓室积脓，鼻咽部肿瘤等都会发生耳鸣。

噪音刺激，长时间职业暴露或者不良用耳习惯，如长时间佩戴耳机、音量过大等因素可诱发耳鸣。精神、心理因素，精神压力、疲劳及不良情绪也可诱发耳鸣，耳鸣症状又可加剧这些精神、心理障碍，二者互相影响，易形成恶性循环。

耳鸣四个等级是按其持续时间及对工作、生活和学习的影响程度划分，分别为轻度、中度、重度与极重度。首先引起失眠，慢慢会听功能障碍，进而引起头昏、注意力不集中，然后情绪很激动，长期耳鸣会带来焦虑、忧郁、孤独负面情绪

耳鸣耳聋对人的影响是非常大的，甚至长时间得不到治疗的话，可能会使患者失去听觉的现象，所以一定要及时的进行有效的治疗，当然，具体的治疗方案还是需要根据患者个人的情况来决定的，因为每个人的患病程度都是不一样的，一般常见的治疗方法有药膳治疗以及心理治疗，还有针灸治疗，都可以很好的改善患者的症状。

耳鸣真正产生的原因，大部分并不是耳朵的问题，因为人体的脾胃、肝肾等脏腑功能产生了偏性，气机失衡，就形成了耳病发生的条件。
中医讲，人 体除了呼吸之气外，全身还运行着五脏六腑之气，比如我们常说的心气、肾气、胃气等。五脏之气聚于脾胃，再靠脾胃推动运行。脾主升清，胃主降 浊。脾虚则清阳之气不升，耳窍闭塞，胃伤而浊阴之气上扰，中气下陷累及肝肾，人体正常的平衡功能被打破，这时候人的耳朵就会闷、沉，耳鸣不止，听力下降，视物不清