持戒两年，复吸了，再来

掐了烟，丟掉火机，再次回归戒烟队伍，决心做个非烟民，过健康美好的生活。

说一下我的复吸过程，供戒友防止复吸。我是2018年6月戒烟的，持戒一年半吧，一根都没有抽，也不再有吸烟的渴望。

一次酒桌上酒后朋友劝烟，抽了几根，之后每次酒桌上朋友递烟就抽，但是其他时间不抽，也不会有抽烟的渴望，很长一段时间下来，自以为可以来去自由了！

一次酒桌上做东的朋友发烟每人一包。散后我把烟放在了车里，时不时开车的时候会来上一支。这包烟大概半个月的时间才抽完，其他时间依然不抽，但是不是会有来一支的欲望，但欲望并不强烈，可以轻松压制。

今年6月底，我打篮球摔倒受了重伤：右手肘关节脱位，桡骨冠状突粉碎性骨折，尺骨远端粉碎性骨折，动了手术，住了20多天的院。

出院后右手肘关节和腕关节僵硬，活动严重受限，开始了痛苦而漫长的康复之路。天天呆在家里，生活自理困难。苦闷、对康复的担忧、伤手康复锻炼的剧烈疼痛。。。。。

2018年戒烟后，我第一次买烟，一发不可收拾。

我已经体验过非烟民的美好生活，神清气爽、身体健康、自由。。。而现在，这所有的美好得而复失，我再次坠落尼古丁的深渊。对此，我无法接受，更不会甘心！

追根溯源，我复吸的元凶其实就是戒烟一年半后酒桌上抽的第一只烟，它所引起的连锁反应根本让人无法察觉却又无法避免，温水煮蛙、潜移默化般让人丧失心里防线，所谓千里之堤溃于蚁穴，而那只酒后只烟，就是那个好不起眼的蚁穴！

我深知，复吸后再次戒烟，难度将远超第一次戒烟，我是看《这书》成功解除烟瘾的，对于一个洞穿烟瘾本质并戒烟成功的人来说，比起意志力戒烟的人，复吸更加可恨可怜，不可原谅，唯一的解释就是自己作死。

深刻反省，今天2020年9月30日，决心再次戒烟，永不复吸！

加油(ง •̀_•́)ง