【视频】最近感觉速度有一点提升，左手还是撩水，腿还得继续练。【游泳吧】_百度贴吧

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最近感觉速度有一点提升，左手还是撩水，腿还得继续练。

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最近感觉速度有一点提升，左手还是撩水，腿还得继续练。

送TA礼物

IP属地:湖南

1楼2020-09-27 15:11回复

BMG有特色

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-09-27 15:12

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不感兴趣

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不要勾腕、手指自然伸展手掌平直放松，就不会勾水了

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2020-09-27 15:26

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游得挺好，继续加油，找找核心力量发力，异侧发力的感觉。

IP属地:广西

4楼2020-09-27 15:49

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几划一换气呀

IP属地:北京

5楼2020-09-27 16:48

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来自iPhone客户端6楼2020-09-27 18:29

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右侧是弓虽厕歪我也只会右侧呼吸

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2020-09-27 19:24

帅啊，酷啊，靓啊！

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2020-09-27 19:25

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不感兴趣

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继续稳髋！尤其左侧

IP属地:上海

来自iPhone客户端9楼2020-09-27 19:44

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不能撩水吗？什么原理呢？多用点手腕力量撩水，增大了水阻吗？

IP属地:湖北

10楼2020-09-27 20:31

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女生只要做好基本面，游起来看着就是赏心悦目。

来自Android客户端11楼2020-09-28 11:22

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挺好的

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2020-09-28 13:26

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我也撩水啊，怎么改？出水前转下手掌？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端13楼2020-09-28 14:55

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IP属地:云南

14楼2020-09-29 20:52

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