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由于发生了一件对我打击很大的事,所以心里崩溃了,开始每天悲伤

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由于发生了一件对我打击很大的事,所以心里崩溃了,开始每天悲伤,愤怒,焦虑,失眠,刚开始整晚整晚睡不着,后来也隔天失眠,到现在已经六个月了。虽然,知道要无视失眠,可是,失眠的第二天背疼,头晕,真个人有点漂的感觉很难受。还有看着镜子里的自己越来越眼袋,泪沟,法令纹真的很受伤。每天在自杀和坚持中徘徊


来自Android客户端1楼2020-09-25 14:39回复
    楼主,您这是失恋了,还是家人不在了?这种事情,时间就是最好的良药


    2楼2020-09-25 14:46
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      2026-02-15 14:41:41
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      失眠和死哪个更可怕?既然活着,那就别总是琢磨失眠带来的那点不适了,那样只会加剧焦虑痛苦,屁用没有。想想干什么开心,就去干吧。失眠会好起来的,前提是心里不再怕,不再胡思乱想。


      来自Android客户端3楼2020-09-26 14:25
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