【图片】黑练5个月，半马pb从136提高到126，对下旬成果还算满意，可惜上马10k系列赛依旧没有中签【马拉松吧】

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黑练5个月，半马pb从136提高到126，对下旬成果还算满意

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黑练5个月，半马pb从136提高到126，对下旬成果还算满意，可惜上马10k系列赛依旧没有中签

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-09-24 22:32回复

是个狠人

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2020-09-24 22:36

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不感兴趣

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猜猜我是谁

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2020-09-24 23:01

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提升后的步频，和心率是多少？我做下对比

来自Android客户端4楼2020-09-25 00:22

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上次的心率飘了，我最大心率也就185跳样子

来自iPhone客户端6楼2020-09-25 00:59

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进步是很明显的，心率也更低了

IP属地:江西

7楼2020-09-25 08:19

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这进步太大了，怎么练的？

IP属地:安徽

来自Android客户端8楼2020-09-25 08:24

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厉害啊，我都练了三年了，一直都在130徘徊

IP属地:北京

9楼2020-09-25 10:45

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不感兴趣

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真黑

IP属地:山东

来自iPhone客户端10楼2020-09-25 11:07

励志，好好学习一下

IP属地:浙江

11楼2020-09-25 16:48

杠杠厉害

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2020-09-25 16:54

今天又测试了10k和400m。再次pb成功。话说我上一次测400可能还是快20年前的初中了

来自iPhone客户端13楼2020-09-26 22:54

下训还是夏训

来自Android客户端14楼2020-09-26 23:20

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学习一下，大佬

来自Android客户端15楼2020-10-12 10:34

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