回复:131楼
阁下是真君子。身上有中国传统文人的非礼勿视,非礼勿言,非礼勿听的良好文化基因。
对了还有网友给我起过养生龟,我觉得这个名字大有禅机。本人常看些中医方面的书,龟息养生,是医治现代人亚健康的最好办法。我们现在高血压有几亿,高血脂、糖尿病几乎家家都有。为什么会有这么多人有病?主要是人们吃的多,睡觉了消化系统还得高速运转,得不到休息,小马拉大车,天长日久,就累着了,老化了。各种病就跟着来了。古时候人们病了,就到山里边庙里边去住上十天半月,病不治而愈。我们昊天寺上的住持慈圆师傅,八十三岁了,耳聪目明,牙都没掉一颗,除了出家人的信仰上的原因,就是一天才吃两顿饭,还都是粗粮菜蔬,八十多岁的人有六十多岁的消化系统,身体自然清爽极了。而且中国人的肠道长,不像外国人的肠道短,吃肉后毒素能及时排出去。中国人本质上是草食动物。出家人还有辟谷,半个月不吃不喝,能把身体内的毒素清空,想不健康长寿都难。
人们常说这东西有什么营养,该吃,该补。现代社会的病都是营养过剩造成的。把自己的身体里的体液弄得富营养化,既给身体提供了养分,也给病菌的快速生长繁殖提供了温床。所以非典,甲流都找年轻力壮的人,因为他们体内的营养太丰富了。记住龟息养生,记住我的忠告。