外向的人，通常比较主动，主动跟人搭讪，向对方微笑，赞美对方等等，这样对方就会开心，于是对外向的人产生好感，愿意与外向的人互动，这样一来一去，关系就建立起来了。

而内向的人，通常比较被动。坐等朋友上钩，终于等到有人来搭讪了，可是却害羞、高冷，让他的体验很不好，于是他就放弃了。所以，可以总结为，有些内向的人，虽然有才能，却不懂得如何给与，于是互惠关系就建立不起来，也就没朋友了。

我以前自卑又内向，很喜欢被动，希望别人可以来找我玩，我却从来不去找别人。最后的结果就是我的朋友少的可怜。后来克服自卑之后，我渐渐变主动了，变得愿意去赞美别人了，因此朋友也越来越多。