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初练太极拳一小体会。

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初练太极拳才动作正确等条件外,应该要加强腿部力量的训练,腿脚有了力量才能更快领会太极拳。请多多指证!


1楼2010-01-14 13:51回复
    • 121.33.194.*
    没错!!!   我就练了一个多月的 川字步,才开始学拳架。


    2楼2010-01-14 15:40
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      2026-01-25 12:57:52
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      二楼能不能讲讲川字步的具体练法


      IP属地:四川3楼2010-01-14 16:08
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        • 218.61.70.*

        我刚学会24式简化太极拳。练一次怎么除汗呢。请解答,谢谢


        5楼2010-01-20 21:45
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          • 117.67.1.*
          初学者出汗时正常的 因为没有放松 练多了 犟劲没了 就不出汗了。


          6楼2010-01-21 08:45
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