回复：1月12日起，力争9天减11斤【减肥吧】

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回复：217楼
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219楼2010-01-16 16:00

我这次减肥是半绝食，每天中午吃点水果久完事了，我运动量小，别学我

222楼2010-01-16 16:03

不感兴趣

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回复：221楼
1.12-58.3
1.13-57.1
1.14-55.8
1.15-55.5
1.16-54.9
差不多6斤吧

224楼2010-01-16 16:03

回复：223楼
欢迎，你用过午不食，很好坚持，效果又好

225楼2010-01-16 16:04

恩，，，饿习惯后就觉得没什么了

228楼2010-01-16 16:05

回复：227楼
你也加油啊

229楼2010-01-16 16:06

回复：230楼
吃得挺少的，你能坚持吗

234楼2010-01-16 16:09

回复：232楼
坚持呀，到平台了，坚持过一段时间，又会往下掉的

236楼2010-01-16 16:10

不感兴趣

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回复：233楼
坚持，一定会的

238楼2010-01-16 16:11

回复：237楼
不会，这样一个月下来，你胃都小了好多，不会再吃太多东西，只要你保持不吃高热量的，最多反一两斤正常的

240楼2010-01-16 16:12

回复：239楼
好，我们一起
每天来报体重和吃得东西

241楼2010-01-16 16:13

回复：242楼
嘿嘿，昨天实在没忍道，吃了2.3颗脆皮花生，现在一定要戒了

246楼2010-01-16 16:15

回复：245楼
为什么不从明天开始呢

247楼2010-01-16 16:15

回复：248楼
好的，怎么称呼？

250楼2010-01-16 16:19

不感兴趣

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回复：249楼
在家里很好坚持啊，我就是在家里，比学校好减多了

251楼2010-01-16 16:19

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