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冬季你最爱吃那道菜

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                               在严寒的冬季,你最爱吃那道菜呢
        我爱吃的是西红柿炖牛,做好西红柿炖牛肉的5个小窍门:
1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。
2.牛腩的价格是牛肉中最便宜的(偷偷告诉你),价格不贵,而且最实惠。
3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。
4.好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。
5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!
食材:
牛腩                       2000克
西红柿                     1个
土豆                       1个
香菜                       少许
调料(1)
八角                       2枚
花椒                       1小勺
葱                         2段
姜粉                       1小勺
生抽                       3汤勺
盐                         少许
料酒                       2汤勺
调料(2)
生抽                       少许
做法:
1.牛腩用水浸泡半天或者一夜,去除其血水,中途换几次水。泡好的牛腩切成3.5厘米大小的块(不用担心过大,牛肉会缩的)。放入电子压力锅的容器中,放入调料(1)中的全部调味料。加水,水和牛肉的比例为2.5:1.然后放入电压力锅中,选择肉类。做好的牛肉会有明显的收缩感觉变少。然后将牛肉捞出,老汤待用。
2.土豆切块,西红柿改刀备用。炒锅中加入2大勺色拉油,翻入牛肉翻炒,然后添原汤没过牛肉,适当调入生抽,加入土豆烧开。放入切好的西红柿继续烧开的牛肉汤中。盖盖烧至汤汁浓稠,出锅撒少许香菜即可。



1楼2010-01-12 16:25回复
    • 221.1.176.*
    鱼香肉丝也不错
    特点: 鱼香肉丝,色泽金红,入口滑嫩,酸甜辣咸五味俱全。   
    原料:   
    猪腿肉250克,葱姜丝、泡辣椒丝、食油、鲜汤、黄酒、盐、白糖、酱油、香醋、味精、胡椒粉、蒜泥、姜末、四川豆瓣、花椒粉、鸡蛋清、辣油、淀粉等各适量。   
    鱼香肉丝制法:   
    1、把腿肉批切成火柴梗粗的肉丝,加黄酒、鸡蛋清、盐、味精、胡椒粉、淀粉,拌匀上味上浆。   
    2、另用小碗放入鲜汤、黄酒、蒜泥、白糖、味精、姜末、葱花、水淀粉调成作料备用。   
    3、烧热锅,放入食油,待油温升至六成热时,将肉丝下锅划油断生即盛起。   
    4、锅内留少许底油,放入姜丝、泡辣椒丝编炒一下,再放入豆瓣酱煸炒几下。   
    5、最后投入肉丝及备用的作料,开大火煸炒,淋入辣油,撒入花椒粉,炒拌均匀即可。   
    鱼香肉丝
    材料:   
    瘦猪肉150克、精炼油60克、酱油15克、醋8克、糖10克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、泡红辣椒末20克、料酒10克、味精和盐及汤各少许、调水淀粉100克。     
    1.猪肉切丝,葱、姜、蒜、辣椒剁碎。   
    2.肉丝用盐、料酒拌匀,并用调水淀粉拌和。   
    3.将醋、糖、料酒、葱、姜、蒜、味精、汤调成汁。   
    4.起油锅,将肉丝倒入翻炒,再倒入汁,翻炒几下即可。   
    鱼香肉丝的做法  
    配料:   
    瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克,酱油、白糖、蒜末各10克,葱花、料酒各15克,醋8克,精盐3克,味精1克,淀粉50克,油125克,清汤50克   
    1、将泡辣椒切成碎末待用;   
    2、小碗内加入姜末、葱末、蒜末、精盐、白糖、醋、酱油、湿淀粉,调和均匀待用;   
    3、花生油烧至六成热,煸炒泡辣椒待出红油后,撒入辣椒粉,放入肉丝煸炒,菜肴将熟时,把小碗内兑好的汁倒入锅内翻拌均匀,淋入香油即可。   
    注意:   
    营养成分:胆固醇:470毫克,碳水化合物:15克,蛋白质:62克,脂肪:152克,热量:1828大卡   
      
    


    2楼2010-01-12 17:05
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      2026-02-25 06:13:42
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      不感兴趣
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      俺还是比较喜欢吃个火锅,在这里快想死火锅了,一说起来口啦啦都出来了


      IP属地:山东3楼2010-01-12 20:15
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        馋猫猫


        IP属地:山东4楼2010-01-12 20:42
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