我来啦，离开戒色吧一段时间了，但是也一直没有忘记戒色，不过惭愧的是一直没有彻底戒除，怪圈循环还没有完全跳出，现在戒色18天，上一次最长戒除两个月，一直想写点心得体会，但是自觉自己戒色做的并不好，怕误人子弟，而且戒色吧有非常多优秀的帖子，所以等自己有一定的进步后再写点东西，祝各位戒友加油！