我戒烟24天，基本都没什么烟瘾了，很少想抽烟了

愿与楼上的朋友同行！

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已经突破30天的无烟大关了。为自己加油！呐喊！我确实是战胜了自我，战胜了烟魔！

吧里一位好兄弟戒烟52天了。说最近总有吸烟的欲望，想让我谈谈感受。
     无烟的日子很清爽。其实现在基本上烟瘾很淡很淡了。包括应酬喝酒的时候烟瘾也已经很淡了，无抽烟的欲望。就是前几个月心情不好时会一闪而过，不过也很容易就克制了。老调重弹，我的体可以归结为三点：
     1、认识要到位，戒烟不是为了别人，是为了自己，为了健康生活模式，不要三心二意，不要找理由吸烟。抽抽戒戒烟瘾越来越大。坚持不戒则已，一戒到底。
    2、第一根烟永远不能抽，这个底线不能破，再大的理由都是荒唐的借口，再好的烟也视为粪土。因为第一根烟一旦一沾很容易又击垮你的防线，使你功亏一篑。
    3、注重养生，加强锻炼。气血通畅，打通经络，提高免疫力。多想想无烟生活的好处和吸烟的危害，想想那些受尽烟魔折磨痛苦的人们。积极的心态和健康的身体对于克服烟瘾很有好处。
    我现在来烟吧，已经不是为了抑制烟瘾的诱惑了。顶贴跟帖，给老朋友的帖子添砖加瓦，给新朋友鼓励加油，为了戒烟的事业，为他人的健康，这是一件很有意义的事情。


又一个戒烟英雄出现啦。

呵呵！谢谢各位了。但我要轻轻的鄙视一下20楼的朋友。你卖药用这种口气，大家一看，也不会喜欢你的药了。

横眉冷对尼古丁！俯首甘为无烟人！永远记住：烟草是我们健康生活的最大敌人！我们仇视它，远离它！

戒，一定要把戒烟工作坚持到底！

我来串门,加油啊,相互支持哦!

谢谢楼上的朋友，就在刚才我把早晨托人办事情剩的烟，给了我邻居。我要远离香烟。

只要常来　就能戒烟

诚心谢过各位戒友！

刚才想抽，但我仔细想了想，还是没有抽。我又一次战胜了烟魔！