师兄 我想结缘一本三世因果经解读书 用来在喜马拉雅上布法用，可以吗？

月15郝冉，1988年正月初六韩爽1964年7月13号崔继华1967年10月13号王慧林，1964年正月十七 1989年9月15号李娟 1988年7月18号田中
1967 5 17 1989613 1987 8 17 1987 613

师兄，您好，阿弥陀佛，请问我可以结缘史顺德老师的音频卡吗？感恩师兄！

还有吗，私聊

练金刚功，易筋经，八锦缎，对你有帮助，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。