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回复:老娘戒烟记。。。。

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回复:48楼
因为。。。所以。。。


49楼2010-01-15 21:20
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    清露大娘颇有古风,英姿勃发,乃女中豪杰也,敬仰敬仰


    50楼2010-01-16 03:19
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      2025-11-13 21:12:43
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      回复:50楼
      不敢不敢。。


      51楼2010-01-16 07:20
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        晨曦睁眼遇老娘,问个好,清露漫漫任逍遥,爽


        IP属地:四川52楼2010-01-16 07:37
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          回复:52楼
          转悠转悠,学习学习,呵呵。。。


          53楼2010-01-16 08:45
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            拜访!祝才女戒烟成功!


            54楼2010-01-16 09:39
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              回复:54楼
              谢谢,不敢当。


              55楼2010-01-16 09:52
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                我现在每天早晨都去跑步爬山,感觉总有使不完的劲。而同时,我也告诉自己,今天坚决不抽一口烟!


                56楼2010-01-16 10:14
                回复
                  2025-11-13 21:06:43
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                  回复:56楼
                  是的,需要分散注意力。


                  57楼2010-01-16 10:16
                  回复
                    清露,呵呵,你的观点和我一样啊,大清早过来赶紧打卡!幸福的一天~


                    58楼2010-01-16 10:20
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                      回复:58楼
                      握手!有时候,人是需要借助别人的鼓励才有力量成全自己的。别人成全我们,我们成全别人。


                      59楼2010-01-16 10:22
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                        回复:59楼
                        走,去慢跑~邀请清露去跑步~


                        60楼2010-01-16 10:23
                        回复
                             其实,有时候想想到底是什么使我们难以割舍吸烟的这种过程或者感觉?在一吸一呼间,我们到底为何如此沉迷?如此反复都不能挣脱这个宿命?
                              我想,也许,我们真正在意的,其实只是那呼出气的一刻。好像是把所有的烦恼与阴霾统统给呼出了体外。于是,我们便会觉得心情平复了下来。这个感觉使我们产生了幻觉,以为我们真的给迷茫,软弱的心找到了出路。
                             如果烟没有对身体造成任何伤害的话,我倒也不反对这个功能---然,事实是,我们陷入了自欺欺人与恶性循环中,难以摆脱在意的内心折磨。唯一的途径就是:成为非常吸烟者。


                          61楼2010-01-16 10:35
                          回复
                            回复:60楼
                            谢谢,在这里也可以跑。呵呵。


                            62楼2010-01-16 10:42
                            回复
                              2025-11-13 21:00:43
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                                 当,意识里想要抽烟的时候,深呼吸!假想在吸入。。。再呼出。。。吸入。。。再呼出。。以这样的动作来代替想要抽烟的冲动与向往,或许,会有点帮助。


                              63楼2010-01-16 10:46
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