【视频】请各位给纠正下打沙袋有什么不对的地方，学了一年了【拳击吧】_百度贴吧

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请各位给纠正下打沙袋有什么不对的地方，学了一年了

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:安徽

1楼2020-09-07 10:03回复

请各位大佬指点

IP属地:安徽

3楼2020-09-07 11:15

不感兴趣

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自己顶

IP属地:安徽

4楼2020-09-07 11:33

还行

5楼2020-09-07 11:42

收起回复

我感觉你出拳前手有个下拉的动作，这样出拳就慢了

IP属地:福建

6楼2020-09-07 11:51

收起回复

你后手这样发力打摆拳是不是感觉出力不畅

来自Android客户端7楼2020-09-07 13:05

收起回复

先练好单击的速度与力量，再进行组合与沙袋的训练

IP属地:广东

来自手机贴吧8楼2020-09-07 18:56

拳带动身体？

IP属地:山西

来自手机贴吧9楼2020-09-08 04:46

收起回复

不感兴趣

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后手力量速度欠缺大

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2020-09-08 08:39

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挺拉挎的兄弟

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2020-09-14 11:00

没有不对的。很溜

来自Android客户端12楼2020-09-14 21:47

这没大神，全是**玩意儿

IP属地:新疆

来自Android客户端14楼2020-12-31 23:34

姿势、距离、重心都很好。就是感觉动作有些硬，力量没发出来，所以动作要再放松一点（也就是有弹性）

IP属地:陕西

15楼2021-01-01 16:47

重炮手啊

IP属地:江苏

来自Android客户端16楼2021-01-02 12:22

不感兴趣

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来自Android客户端17楼2021-01-04 17:55

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