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大神，求教

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视频来自：百度贴吧
IP属地:天津1楼2020-09-07 09:07回复
    打了几年野球，现在照着网上的视频练习弧圈。动作看着有点别扭，望大神指点
    IP属地:天津来自Android客户端2楼2020-09-07 09:08
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      2026-07-21 21:42:05
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      给你提几个建议：1，先徒手挥拍，你既然看了网上的教学就照着练；2，上发球机练球的时候不要发力，用徒手挥拍的动作打；3，先挥拍一周再上发球机
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2020-09-07 09:13
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        动作太大，你这个动作和扔石头差不多。收小臂不是瞎抡啊。先把大臂收起来再说。而且你下半身什么姿势看不到啊
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2020-09-07 09:15
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          这不是弧圈！
          5楼2020-09-07 10:15
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            打的，太快。
            6楼2020-09-07 10:16
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              引拍时手臂适度放松，挥拍有加速度。
              IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2020-09-07 10:26
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                引起极度舒适
                IP属地:中国澳门来自Android客户端9楼2020-09-07 11:00
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                  2026-07-21 21:36:05
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                  蹲蹲，重心降低，重心在右腿，左腿在前，右腿在后，上半身向右下倾斜引拍，注意拍型，然后力量由右腿，到腰到小臂，重心转到左腿。
                  IP属地:山东10楼2020-09-07 11:07
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