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向后内翻崴脚，有响声，估计距腓前韧带断了，没去医院，间断冷敷

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向后内翻崴脚，有响声，估计距腓前韧带断了，没去医院，间断冷敷一天，一周后犯错选择热敷，感觉本来止血了又出血，自然恢复到6周时，去医院检查，确认了即使有跖骨骨裂也愈合了，没拍MRI，反正崴脚角度已经决定了距腓前韧带肯定彻底断了，带护具可以跛脚走，前脚掌不能发力，这是关键，看许多其他崴脚网友也有类似症状，不知道确切原因，是否是软骨或者跖骨近端连结舟骨的韧带撕裂了？
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2020-09-06 15:40回复
    前脚掌不能发力，否则剧痛，逐渐好了一些，估计可以使十千克以上的力了
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2020-09-06 15:41
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      2026-01-12 11:42:08
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      感觉我自己选择的保守治疗方式算不错了，石膏比不上这个
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2020-09-06 15:50
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        唯一错误在于热敷，我自己搞不懂的是前脚掌不能发力是怎么回事，好像有好几例病友半年甚至一年了还是前脚掌痛的，有没有一开始痛后来养好了的？有点害怕，不知道怎么应对，是逐渐上力量还是等基本不痛了再直接正常走路？
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2020-09-06 15:54
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          蹲厕应对方式我选择这个，另外断掉的距腓前韧带用医疗绷带替代，八字缠绕就够了，底下贴一层皮肤膜，比买护踝管用，且薄，不影响穿鞋
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2020-09-06 16:16
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            用我的骨药快速恢复正常且不遗留任何不适后遗症看我帖子了解一下传承治疗效果确切，祝康复
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2020-09-06 16:29
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              楼主 我和你崴脚都一样 就连淤青地方都一样 看我帖子 可以交流一下
              IP属地:广西来自Android客户端7楼2020-09-07 23:33
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                但是我可以正常走路 就是外脚踝发肿和痛 才5天
                IP属地:广西来自Android客户端8楼2020-09-07 23:35
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                  2026-01-12 11:36:08
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                  楼主现在情况怎么样？
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2020-09-12 22:47
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                    为什么不去医院拍一个核磁呢？非要自己判断
                    来自手机贴吧10楼2020-09-14 20:46
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                      还是看不到您给我的回复，您可以私信我
                      来自手机贴吧11楼2020-09-14 21:35
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                        我三年两次重伤，都是保守治疗，今年这次现在四个多月，在家脱拐 ，上下楼梯还不行，出去能走一小段，还疼，但是恢复能感觉到是在变好，一定要好好养，然后康复训练，情况听从身体自己的，不能负重，就躺着钩脚，然后慢慢在坐着 提踵，先养后练。
                        来自iPhone客户端12楼2020-09-15 12:38
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                          其实如果没有骨折错位的话，无论韧带还是肌腱损伤，选择保守治疗的话拍不拍核磁治疗方案都是石膏固定静养，拍核磁无非就是看看损伤的情况
                          IP属地:河南来自iPhone客户端13楼2020-09-15 15:11
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                            楼主现在怎么样了？我是10.6日崴脚，距腓前韧带撕裂，不知断了没，我想问下你这个支具你说很好用，医生推荐说带气囊的，你能给个链接吗？谢谢
                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2020-10-16 12:19
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                              2026-01-12 11:30:08
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                              我就是前脚掌疼，七个月了
                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2020-10-18 17:00
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