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大锅们 请教哈 胸不对称 还有一点点高低肩 该怎么改

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大锅们 请教哈 胸不对称 还有一点点高低肩 该怎么改善啊 如下图
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2020-09-04 15:08回复
    可以练回来，，高低肩可以去吊吊单杠
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2020-09-04 16:46
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      2026-01-22 07:23:32
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      需要拉伸与放松。
      来自Android客户端5楼2020-09-04 16:51
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        体态问题吧？那得调整体态，练啥的，没用。我就是很早之前高低肩，现在没注意，大小胸。
        来自Android客户端6楼2020-09-04 21:35
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          练得很好。跪拜大神
          IP属地:上海来自Android客户端7楼2020-09-05 07:52
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            来自Android客户端10楼2020-09-05 14:30
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              加油
              IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2020-09-05 19:45
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                这个原因很多 建议找专业康复教练 搞不好是从脚底板到肩颈部位 如果只是肩颈部位的话 松解拉伸 加训练就完事了
                来自Android客户端12楼2020-09-06 00:29
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                  2026-01-22 07:17:32
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                  高的那边胸大肌更强壮，和惯用有关，也和骨盆旋转有关
                  IP属地:上海来自Android客户端13楼2020-09-06 17:34
                  回复
                    我也一样，左边心脏这胸比较右边的大
                    来自Android客户端14楼2020-09-07 02:18
                    回复
                      加油，兄弟，我是为了健康身材更自信自律，我去考了健身教练证书，改变自己的生活身材！
                      做了健身我发现我确实改变了很多！
                      来自iPhone客户端16楼2020-09-07 12:16
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