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健身环大冒险吧 关注：8,137贴子：53,051

回复：开帖打卡健身环+有氧拳击！兄弟萌一起瘦瘦瘦！27号当天到的健

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说实话，四千跳绳（实际记录大概三千四百多个）下来真的酸爽，要不是有氧运动过度容易消耗肌肉我还可以再做一组
IP属地:上海来自Android客户端142楼2020-10-10 20:08
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    今天的跳绳
    IP属地:上海来自Android客户端144楼2020-10-11 19:02
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      2026-07-10 18:09:15
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      没毛病，干就好了，奥利给
      IP属地:上海来自Android客户端145楼2020-10-13 17:15
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        今天的
        IP属地:上海来自Android客户端146楼2020-10-14 18:48
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          下午有事，锻炼提前到上午啦
          IP属地:上海来自Android客户端147楼2020-10-15 12:03
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            来了来了(这几天都没有健身环，只发跳绳在吧里是不是不太合适啊…)
            IP属地:上海来自Android客户端148楼2020-10-16 18:54
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              今日
              IP属地:上海来自Android客户端149楼2020-10-17 18:51
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                来了来了
                IP属地:上海来自Android客户端150楼2020-10-18 18:50
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                  来了兄弟萌
                  IP属地:上海来自Android客户端151楼2020-10-20 20:05
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                    分享书摘
                    IP属地:上海来自Android客户端152楼2020-10-20 22:53
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                      来了来了兄弟萌，我最近到平台期了，已经二十多天体重绕着一个数值波动了，很难受，不知道平台期还会持续多久，但我会继续坚持的，冲！！！
                      IP属地:上海来自Android客户端153楼2020-10-21 18:31
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                        今日
                        IP属地:上海来自Android客户端154楼2020-10-22 19:46
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                          今天滴因为晚上有事所以上午练了
                          IP属地:上海来自Android客户端155楼2020-10-23 16:18
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                            我来也
                            IP属地:上海来自Android客户端156楼2020-10-24 18:02
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                              2026-07-10 17:57:15
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                              来了兄弟萌，这周完美收官
                              IP属地:上海来自Android客户端157楼2020-10-25 20:34
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