上班族带饭的人群越来越多，可是你是否选对了饭盒呢？要知道，如果饭盒使用的不正确对我们的身体健康会有很大的印象，一定不能忽视。

健康饮食专家指出，现在有不少环保餐具为追求轻便，多为树脂材质，但碰到热汤、热面时就会释放有毒物质，尤其是那些质量没有保证的塑料餐具，不仅污染环境，还有可能影响肝脏、肾脏和生殖系统健康，而不锈钢餐具就不存在这些顾虑。

需要提醒的是，即使是合格的塑料餐具，用不对也“害人”。只有PP聚丙烯材质的塑料制品才可以放在微波炉中加热，并且，在使用微波炉加热时，最好避免用塑料盒去加热含有大量油脂、糖分的食品。若食物含油分或糖分高，加热时温度就可能超过标示的耐受温度，建议改用微波炉专用的玻璃或陶瓷器皿盛装加热。

上班族买便当盒除了要求好用、轻便，最重要的是要好看！！所谓厨艺不够，餐具来凑，饭菜好不好吃是厨艺决定的，饭菜好不好看，便当盒是可以帮一些忙的。

如果你更注重轻便的话，推荐购买塑料材质的便当盒，最大的优点刚刚说了，足够轻便！还有另一个优点就是相比较其他材质的便当盒更好看，印花、造型也更多样化。缺点是容易刮花，使用时间长了之后建议更换。

最后，教教大家如何清洗饭盒去味吧。
饭盒去味的简单方法：
牛奶去味法：使用后，先用洗洁剂清洗干净，然后往饭盒中倒入两汤钥匙鲜牛奶，盖上盖子，摇晃，使饭盒中每一个角落跟牛奶接触，约一分钟，最后倒掉牛奶，将饭盒清洗干净。

橘子皮去味法：使用后，先用洗洁剂清洗干净，然后将新鲜橘子皮放如饭盒中，盖上盖子，放约3到4个小时即可。

去异味方法：要去除饭盒里异味，可以用醋擦拭，中和其异味。如果时间充裕，可以将1杯醋放置于便当盒内，盖上盖子放置一夜，醋会吸收饭盒的臭味。或洒些苏打粉，静置一夜，也同样有消除臭味效果。

饭盒要选择更健康的，避免影响到我们的身体健康哦。