减肥吧 关注:7,909,455贴子:94,033,489

回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:

取消只看楼主收藏回复

我的方法就是快很准
比绝食好,不容易暴
比过午不食好,瘦的快
但是要是短期的。
我这一个月过早不食为主。下个月就要恢复一点了
过早不食长期是不利健康的。
过午不食对保健比较好


11071楼2010-01-20 15:34
回复
    牙是怎么样的皮肤啊


    11072楼2010-01-20 15:34
    回复
      2026-04-07 22:31:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我之前也是豆豆满脸。吃中药也没用
      其实有时候说不要吃辛辣和油腻的我们感觉没什么用,还是照吃
      但是你停了一个星期就会发现很有效果
      我们很多时候油的东西吃进去,代谢不掉,然后就排在脸上
      你减肥开始就会痘痘变少
      然后吃点粗纤维的


      11073楼2010-01-20 15:36
      回复
        木瓜和雪蛤是好东西呢
        还可以吃红枣枸杞泡茶
        天天喝,改善暗黄肌肤。补血养颜


        11075楼2010-01-20 15:37
        回复
          我朋友一妈妈是西医,我朋友从小就是药泡大的、、、
          后来免疫力很差,第一个生病的都是她,吃药都吃不好


          11076楼2010-01-20 15:38
          回复
            我也觉得我们贴吧翻页老快了
            只要一个小时就不知道沉到什么地方了
            我刚开始第一页的时候生怕没人来了
            后面我的名单删了三分之一,现在又开始多了


            11079楼2010-01-20 15:40
            回复
              进我们的贴都是幸运的
              又能瘦身
              又能养身


              11081楼2010-01-20 15:40
              回复
                很多人连着一个星期不出现
                不知道暴到哪里去了,我就除名了
                人少好关照
                我们务必要进贴的人都能漂漂亮亮的过新年
                所以下周的周会议,我一定要大家的成果是个漂亮的数字


                11083楼2010-01-20 15:42
                回复
                  2026-04-07 22:25:20
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  细菌感染那么严重啊
                  要换血


                  11084楼2010-01-20 15:42
                  回复
                    我现在感冒
                    一就是喝大量的白开水
                    然后泡脚泡出汗
                    接着吃左金丸,和板蓝根


                    11087楼2010-01-20 15:44
                    回复
                      兔兔。。。。
                      不能原谅
                      多吐吐就吐出来了
                      否则这些东西会让你三天保持一个体重


                      11089楼2010-01-20 15:44
                      回复
                        我之前眼泪都吐出来了
                        就算伤胃,我也不能让食物堆积起脂肪
                        现在你减肥期间。一吃东西就能完全吸收,做脂肪囤积,这就是人体机能,自动的


                        11090楼2010-01-20 15:46
                        回复
                          服务员不用理他
                          内部调理好,皮肤就会好起来
                          刚开始减肥的时候可能前期比较差脸色
                          但是后面身体适应了就会好起来
                          而且我们减肥期间吃的都是营养而不油腻的东西
                          我天天吃燕麦,皮肤改善了很多
                          就算不是燕麦,吃黑米,玉米,粥之类的也会好起来
                          并不是吃药才会改善
                          食疗也是王道


                          11101楼2010-01-20 15:48
                          回复
                            那个楼上楼上的楼上
                            你不会是打广告啊
                            快说啊


                            11104楼2010-01-20 15:49
                            回复
                              2026-04-07 22:19:20
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              我有天晚上吃了很多
                              我没脸说
                              后来我就吐了
                              我深刻的体会到了,我明明知道不能吃,为什么还要吃
                              吃了吐出来很过瘾么。
                              都要吐了,干嘛还要吃。


                              11107楼2010-01-20 15:51
                              回复