回复：673楼
五个字减肥要诀
少吃多运动

回复：674楼
从小就胖的也没有关系
很多人都是从小就胖
但是一样能瘦

林希，吃过午饭晚上的时候最好运动半个小时到一个小时的，事半功倍呢

欢迎紫月
你可以复制下名单加上自己的就可以加入了
要保持根系数据哦

林希，我会天天都在的
我不瘦下来就不回家
我现在在公司的地方住
一个人很自由，所以都可以不吃东西
回家就很难了

我刚才断网了
不要，，不要年纪，，，我有压力

蓉儿超有团队精神

蓉儿和林希卯上了
加油

就是
我们这里的人都是一大家子
我们到时候全都变美人



年龄就是距离，放过我把，
要的话你们自己补充起来怎么样，我就算了
我都快了老女人了，好可怕

欢迎月明加入我们
可以的话自己完善表格哦

我看的也头晕了。。。。

姓名     身高     体重     目标     方法             成果
小玉     158      114       85     过早不食+燕麦      4       
小丘     160      112       90       节食                      
洁儿     158      110       85                       2
婷       168      128       100     节食+普洱茶       12
晓晓     158      108       88       过早不食
小胖     168      114       102
八月     157      108       88      过早不食           1
筱语     165      114       88      黑咖啡燕麦
赞赞     158      96        80      
小语     167      135       115     过早不食+普洱茶
莫莫     157      106       90      节食+普洱
糖       168      110       95  
苏姗娜   160      118       110       过午不食
三三     165      140       88        过早不食
小心     162      120       100
阿补     158      100       80        过午不食
小安     165.5    132       110     普洱茶+节食
糖糖     156      106       86
蓉儿     158      110       85
静儿     158      114       90                         4
林希     161      110       90
月明     163      92        80


阿补，，，我是大龄青年了，我振作不起来啊
我老是说自己永远18，可真在一群90后的姐妹面前还是想爆哭的