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我的烟戒掉了

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    从2009年1月11日早上开始,到现在,只要再有10天的时间,我就戒烟整整一年了。。。
    细算下来,我从13岁开始抽,到09年,抽烟抽了13年了,我这26岁的时间有一半的时候都抽着烟呢。每天最少一包,一包最低5块钱
13年,平均每天按最便宜的5元一包的烟:
13(年)×365(天)×5(5元一包烟)=23725元。
    这仅仅是按照最低的标准,这也仅仅是花掉的花而矣,而吸烟对自己身体所带来的伤害,将来看病需要花的钱可能是几倍于这个数字,虽然现在因为自己还年轻,还显现不出来,但因为吸烟给自己身体带来的伤害,迟早是要还的!
    以前一到冬天,早晨起来咳嗽的肺都快要出来了。不过今年冬天,因为把烟戒掉了,已经很少再咳了,想想自己以前一个冬天咳出来的都是浓浓的,粘稠的,黄色的痰。。。。。。都觉得恶心死了。。。。。。。。
    现在那些还抽着烟的朋友和同事走近我或者张口一说话,我就能很明显的从他们身上和他们说话的口中闻到一股夹杂着烟熏的腥臭的很难闻的味道。。。。。感觉让人恶心极了,。。。就极力想离他们远一点。。。。想想。。。以前抽烟的时候。。。自己身上的味道当和他们是一样的吧。。。
    不过,庆幸的是自己现在已经戒掉了。。。。。
    希望每一个抽烟的人都能把烟给戒掉吧,抽烟真的是百害而无一利。。。。。
    虽然我自己才戒掉了快一年的时间,只省下了将近2000元钱,但我会一直坚持下去。。。。。。。。。。


1楼2010-01-02 16:52回复
    好,一生清爽快慰


    IP属地:四川2楼2010-01-02 17:09
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      2025-11-19 14:05:04
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      清爽至极!


      4楼2010-01-02 17:24
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        支持


        5楼2010-01-02 17:37
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          LZ,你真了不起, 佩服


          6楼2010-01-02 20:17
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            已经有一年多啦。。。


            7楼2010-01-21 13:50
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              景仰中。。


              8楼2010-01-21 15:58
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                吧里一位好兄弟戒烟52天了。说最近总有吸烟的欲望,想让我谈谈感受。
                     无烟的日子很清爽。其实现在基本上烟瘾很淡很淡了。包括应酬喝酒的时候烟瘾也已经很淡了,无抽烟的欲望。就是前几个月心情不好时会一闪而过,不过也很容易就克制了。老调重弹,我的体可以归结为三点:
                     1、认识要到位,戒烟不是为了别人,是为了自己,为了健康生活模式,不要三心二意,不要找理由吸烟。抽抽戒戒烟瘾越来越大。坚持不戒则已,一戒到底。
                    2、第一根烟永远不能抽,这个底线不能破,再大的理由都是荒唐的借口,再好的烟也视为粪土。因为第一根烟一旦一沾很容易又击垮你的防线,使你功亏一篑。
                    3、注重养生,加强锻炼。气血通畅,打通经络,提高免疫力。多想想无烟生活的好处和吸烟的危害,想想那些受尽烟魔折磨痛苦的人们。积极的心态和健康的身体对于克服烟瘾很有好处。
                    我现在来烟吧,已经不是为了抑制烟瘾的诱惑了。顶贴跟帖,给老朋友的帖子添砖加瓦,给新朋友鼓励加油,为了戒烟的事业,为他人的健康,这是一件很有意义的事情。
                


                9楼2010-01-21 21:39
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                  2025-11-19 13:59:04
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                  好,我赞叹


                  10楼2010-01-22 23:11
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