请教这样的体脂大概多少，一周三次有氧多久能看到腹肌？【健身吧】

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请教这样的体脂大概多少，一周三次有氧多久能看到腹肌？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-08-24 11:29回复

大神们指教下

来自Android客户端2楼2020-08-24 13:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

加油，兄弟，我是为了健康，为了身材变得更好，为了变得更自信，为了变得更自律，我去考了健身教练证书，改变自己的生活，身材！
做了健身我发现我想改变的随着时间都改变了！

来自iPhone客户端10楼2020-08-24 16:03

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