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大师，我悟到了以后谁再让我用直臂移肘游长距离，我就把他按在水

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大师，我悟到了以后谁再让我用直臂移肘游长距离，我就把他按在水里泡澡
IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-08-23 09:41回复
    能做到水面上手臂放松，直臂也无不可
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2020-08-23 09:45
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      2025-05-11 08:28:41
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      楼主那是如何做到放松的移臂呢？洗耳恭听
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2020-08-23 10:20
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        挺好的
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2020-08-23 10:33
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          直臂移臂，高肘移臂都是需要掌握的基本功。用不用直臂是另外一回事。开放水域游泳，多数水域需要直臂。
          IP属地:上海6楼2020-08-23 12:02
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            直臂拍水，百害而无一利
            我猜可能是为了照顾柔韧和协调实在太差的成年人才搞出来的
            IP属地:广东7楼2020-08-23 12:17
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              你这是什么手表或者手环呢
              来自iPhone客户端8楼2020-08-23 13:07
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                我游这么多年没试过直臂游长距离，下次试试，楼主这是大神啊，50分钟3公里膜拜了
                IP属地:广西来自Android客户端9楼2020-08-23 13:25
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                  2025-05-11 08:22:41
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                  楼主发个视频吧，学习一下
                  IP属地:湖北来自Android客户端11楼2020-08-23 14:21
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                    直臂3000？怎么做到的
                    IP属地:浙江12楼2020-08-23 16:48
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                      IP属地:吉林13楼2020-08-23 17:05
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                        我擦，给大佬捶背.jpg。您这量，我得刨2小时
                        IP属地:北京来自Android客户端14楼2020-08-23 17:46
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                          楼主说得对，直臂移臂对于业余成年人来说，那是扯蛋！肩臂柔韧性特别好的，短距冲刺试试未尝不可，但长距离用直臂那只能是无脑嘴游。 业余公开水域高水平比赛，确实有直臂移臂的，但绝对有专业底子或童子功，肩部打开很好的人士。成年后学泳的，长距采用直臂那是半吊子瞎支招，结果只会是头部摇摆，水下扭秧歌的王八自。
                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2020-08-23 20:17
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                            IP属地:吉林16楼2020-08-24 08:30
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                              2025-05-11 08:16:41
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                              匀速50秒50米，这样速度3000米请收下我的膝盖
                              来自Android客户端17楼2020-08-24 08:46
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