减脂跑步，压着心率跑，是不是太低了，一点都不累，但不是说心率120-130是减脂最佳区间吗？_跑步吧_百度贴吧

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减脂跑步，压着心率跑，是不是太低了，一点都不累，但不是说心率

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减脂跑步，压着心率跑，是不是太低了，一点都不累，但不是说心率120-130是减脂最佳区间吗？

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