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【我这是】健身过度了吗

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【我这是】健身过度了吗


来自iPhone客户端1楼2020-08-22 13:49回复
    很多人健身完都是精力充沛,欲望增强,我从去年开始健身以来,竟然健身完很疲惫,并且不健身以前晨勃特别明显,现在好久没晨勃了,并且那方面想法跟能力都减退不少


    来自iPhone客户端2楼2020-08-22 13:50
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      2026-03-08 10:09:18
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      我才不到30,应该不是那方便出问题了吧


      来自iPhone客户端3楼2020-08-22 13:51
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        硬度完全没办法跟健身之前比,之前一直游泳,消耗很大,也不会这样


        来自iPhone客户端4楼2020-08-22 13:51
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          你好强大!平时规律休息吧。


          IP属地:上海来自Android客户端26楼2020-08-23 07:47
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            休息不到位?


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            IP属地:湖南来自Android客户端30楼2020-08-23 13:58
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              你是不是摄入过多雄性激素或者类固醇?这些玩意儿会影响生育的噢


              来自Android客户端32楼2020-08-23 21:13
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                有没有做c,没有的话应该就是运动过度了,休息休息就行了


                来自iPhone客户端33楼2020-08-23 22:53
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                  2026-03-08 10:03:18
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                  这个体格应该不是过度,是细节太差


                  IP属地:广东来自Android客户端34楼2020-08-24 16:03
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                    没看明白 多看看大佬练的 就不会有这种想法了


                    来自iPhone客户端36楼2020-08-24 20:17
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                      加油,兄弟,我是为了健康,为了身材变得更好,为了变得更自信,为了变得更自律,我去考了健身教练证书,改变自己的生活,身材!
                      做了健身我发现我想改变的随着时间都改变了!


                      来自iPhone客户端38楼2020-08-26 15:14
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