我练瑜伽都没用，哭
爬楼梯，零下几度一身汗，都不怎么掉
对了，我运动前还摸辣椒霜呢

这些话我以前都不在意的，我太心宽体胖了
不然早减了 
但陌生人说我我受不了，但也不能发火，只能躲起来哭

这样可不行！！用过午不食的减肥法就行，可别真的得厌食症了！！

我还不至于，就现在感觉精神有问题，给自己压力太大了

其实应该是有用的，少吃多运动，咋样都应该会瘦！！

我出门都带普洱茶，渴了就喝
对了，怎么称呼啊？我每天会来回报，我是seiko，咱们会成瘦子的

就是，减肥要坚持，我妈一年减了20斤...

就是太慢了，但是跟认识的一个姐姐比，它用精油按摩，3月才20斤，我一个月就15斤大概

叫我小天就行~~海豚不好听....海豚...海臀....

努力吧，坚持就能掉的。
我减肥减了好几年，无数次。
结果没有一次能坚持下来的，还越来越肥。
这次减肥前是 身高168公分 体重166斤 身高体重基本持平了。
12月19号开始节食减肥的，前三天，什么都没吃。
到现在13天掉了15斤，基本一天一斤。
现在瓶颈期中，4天一斤没掉了，今天就喝了小半杯全脂牛奶。
估计瓶颈期也快过了。

只要坚持都会瘦的，我妈都不用减肥，我随谁啊，比我爸都重，下午陪我妈去买靴子，还穿一个嫌筒太肥，结果也没买上，气死我了，我说要不是我们家人，我早心里骂多少回了

嗯，小天，元旦快乐
我没你高，体重比你现在应该还沉些，不过我肉结实（所以减起来很难），不过衣服170/88A，还凑活能穿，只要有大号我就逼着自己进去
我现在生活已经习惯了，不会饿也不会馋，应该能坚持得住，加油

哦对，我小时候是单眼皮的，高中双的，女大是会十八变的，你应该比我小，我22

我么？？刚刚那个不是我发言...我自报一下，本人167cm，65KG，打算减到55KG

你还OK，赶紧加入令我羡慕的队伍吧