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回复：练习八段锦4年来的体会上一次发帖是练习八段锦第575天时所写

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第2935天，早上做完，打卡。连续打卡第137天。
IP属地:河南来自Android客户端1348楼2024-05-09 22:21
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    第2936天，早上做完，打卡。连续打卡第138天。
    IP属地:河南来自Android客户端1349楼2024-05-10 22:05
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      2026-03-13 09:38:26
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      第2937天，早上做完，打卡。连续打卡第139天。
      IP属地:河南来自Android客户端1350楼2024-05-11 22:31
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        第2938天，早上做完，打卡。连续打卡第140天。
        IP属地:河南来自Android客户端1351楼2024-05-12 22:00
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          第2939天，早上做完，打卡。连续打卡第141天。
          IP属地:河南来自Android客户端1352楼2024-05-13 22:06
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            今天往前翻打卡记录才发现时间记录错了，从2540天开始记录成了2840天，以后就顺着错了下去，现在改正过来。
            第2640天，早上做完，打卡。连续打卡第142天。
            IP属地:河南来自Android客户端1354楼2024-05-14 08:51
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              第2641天，早上做完，打卡。连续打卡第143天。
              IP属地:河南来自Android客户端1355楼2024-05-15 08:55
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                第2642天，早上做完，打卡。连续打卡第144天。
                IP属地:河南来自Android客户端1356楼2024-05-16 09:28
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                  2026-03-13 09:32:26
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                  第2643天，早上做完，打卡。连续打卡第145天。
                  IP属地:河南来自Android客户端1357楼2024-05-17 09:05
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                    第2644天，晚上做完，打卡。连续打卡第146天。
                    IP属地:河南来自Android客户端1358楼2024-05-18 22:31
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                      第2645天，早上做完，打卡。连续打卡第147天。
                      IP属地:河南来自Android客户端1359楼2024-05-19 22:12
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                        第2646天，早上做完，打卡。连续打卡第148天。
                        IP属地:河南来自Android客户端1360楼2024-05-20 22:13
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                          第2647天，早上做完，打卡。连续打卡第149天。
                          IP属地:河南来自Android客户端1361楼2024-05-21 08:34
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                            我颈椎病手总麻，不知道八段锦能不能有效果
                            IP属地:辽宁来自Android客户端1362楼2024-05-21 09:06
                            收起回复
                              2026-03-13 09:26:26
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                              第2648天，早上做完，打卡。连续打卡第150天。
                              IP属地:河南来自Android客户端1363楼2024-05-22 22:16
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