打卡：戒烟第九天
这几天自己总结戒烟从时间上有这么几个坎：
一是头三天，大部分人这个阶段就沦落了，这些人往往对戒烟心理准备不足，对困难估计不足！
二是7-10天，有的人头几天强迫自己坚持过去了，但心里老感觉戒烟属于一种自我折磨，对每天紧绷着神经克服烟瘾感到很难受，这时候心理防线就薄弱了，缺口很容易被打开
以后的坎我还没经历过呢，我想第三个坎就是一个月吧，现在首先要把第二个坎迈过去
希望过来人谈谈这个问题，好让我们这些新秀做好心理准备来对付一个一个的坎

打卡：戒烟第十天

回复：73楼
同意你跟我的帖子
你为什么不注册个名称呢？不然我认不出你

最近咳嗽好了很多，不像前几天那样咆哮了，再观察上一周再说，不好的话再去看医生。
目前看来对于我来说戒烟10天带来了两个明显的好处：
一是咳嗽明显好转，希望再过10天就不咳嗽了，呵呵。另外口气也清新了很多
二是省了钱，这10天最起码省了150左右，这样一个月就能省500多，不小的数目。
等坚持到20天或者一个月的时候，去牙科洗洗牙，把以前抽烟留下的痕迹全洗掉，以后每天要坚持早晚刷牙。


寂寞的周末，好想好想，好想一个人，每次想起她心里都很难受，但又忍不住去想，我还会有爱情吗？幸福在哪里？
一个人静静的戒烟

满10天了，很难得，值得庆祝！！！

打卡：戒烟第十一天
这几天比刚开始戒烟感觉好多了，每天就偶尔会有想法，一般情况下不记得抽烟这回事了
10天这个坎过去了，现在就是向一个月迈进了！！！

寂寞的一天又过去了

百度一上午被封，害的我没有打卡

谢谢版主接纳我为会员，我不会辜负大家的期望的

打卡：十二天

只要坚持天天看贴，天天发贴，坚持不住时就来泡戒烟吧，你肯定会戒烟成功的。这是被大家证明了的戒烟有效方法。
                                            --------2006坚决戒烟
我定当遵循前辈教导，每天来报道！！！

第十三天

三位吧主大人还从来没有来鼓励鼓励我啊，渴望中。。。。。。