打卡：戒烟第五日

一会要出去吃饭应酬，千万要保住啊！
直接告诉对方我戒烟了，一定要做到！

赴宴归来，金身未败，可喜可贺！

刚才有个同事找我要烟抽，我说我戒烟了，他说你要是能戒烟，猪也能上天！

同志们，我目前虽然还能坚持住，但我感觉心里有波动了。
以前抽烟的时候常常问自己----就这样一直抽下去吗？就这样一直咳下去吗？哪天是个头啊？到底什么时候戒呀？
现在开始戒烟了，虽然这几天坚持的很好，但感觉自己必须一直用决心和毅力去克服想抽烟的冲动，所以忍不住要问自己-----难道以后就一直需要这样去克服自己吗？难道以后一生都要和自己的烟瘾这样去做斗争吗？以后一直这样生活着快乐吗？
有点迷惘
希望烟瘾的力量随着戒烟时间的延长越来越弱，也希望我慢慢的能找到快乐轻松的戒烟方法，真的不想抽烟了，而不是像现在这样想抽但靠毅力克制自己不去抽。

打卡：第六日

回复：45楼
可是每天的生活不一定相同啊，危险的情况时时出现
我还是继续从《这书能让你戒烟》中寻找戒烟的力量。

回复：46楼
我不会轻易放弃的，这次戒烟我真的下了很大很大的决心，没给自己留任何退路！

成功戒烟六天，没有想复吸的念头，依旧能够坚持
我戒烟以前就老咳嗽，本以为是抽烟的原因，但现在戒了六天了，为什么还是老咳嗽呢？
大家谁有这方面的经验呢？咳嗽不知道什么时候能好了呢？

打卡：戒烟第七天！

今天咳得厉害，担心自己是支气管炎，得抽时间去医院看看

晚上和几个同事打扑克，其他人都抽我没抽，还行吧？

打卡：戒烟第八日

中午吃喜酒，桌子上放着中华和蓝芙蓉王，朋友让了好几次，我都没接。
上礼的时候回了一包芙蓉王，我带回了单位，中午一个人无聊，感觉有点把持不住了，赶紧把烟给了同事。我一定不能半途而废。