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【200818 倾诉】真的真的无法用语言表达自己的内心。好想

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【200818 倾诉】真的真的无法用语言表达自己的内心。好想离开这个世界。


来自iPhone客户端1楼2020-08-18 03:53回复
    你们那里下雨了吗?


    来自Android客户端2楼2020-08-18 10:34
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      2025-12-08 20:25:30
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      还是好好锻炼身体吧!没有过不去的火焰山,身体健康才是快乐的开始!


      来自Android客户端3楼2020-08-18 10:51
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        不要离开,让自己披荆斩棘,笑对困难,我们只会变得更好。


        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2020-08-18 11:38
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          我想了好久,依然没死掉


          IP属地:广西来自Android客户端6楼2020-08-18 11:38
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            想又恐惧


            来自Android客户端9楼2020-08-18 15:05
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              死解决不了问题,这世不解脱,下辈子还是痛苦,我们一起想办法吧,


              来自Android客户端10楼2020-08-18 16:57
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                我也是 好难熬


                IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2020-08-18 19:47
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                  2025-12-08 20:19:30
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                  不要放弃自己,风雨过后就是彩虹,留得青山在,不愁没柴烧。
                  你们的痛,我都知道,我很多年前因为工作上的人事压力患上了抑郁症,现在可以像正常人一样生活,有充足的睡眠,吃的安心,玩的开心,我靠的就是写诗,写散文,把自己的感情、烦恼,用文字表达出来,如果没有这些,还有家人的支持,可能我已经在另一个世界了。
                  所以,你一定要找到自己的兴趣,自己擅长的事情,证明自己的存在价值,懂得认识自己,是快乐的第一步。别人适合的东西未必就适合你,追求本来就不属于你的,追求错误的道路,是痛苦的根源。
                  还有一个很重要的,就是有了宗教信仰,我不打算在这里传教,但真的,当你信了,就感觉安心很多,心灵得到寄托和依赖,不是阿q,当心灵平静了,真的办事上来,也顺了很多,好运也随之而来。每个人选择的神可能不一样,但这世界的确是有超自然力量在我们周围。你如果是无神论者,也可以当是对宇宙下订单。
                  我每天临睡前,都会想想今天有什么值得开心的事,或者自己做的还不错的事,就算没什么特别,我也会高兴自己仍然活着,仍然能看,能听,能走,能爱,有家人陪伴,我会衷心地感恩,然后为自己和家人、朋友祈福,久了,你会慢慢地发现外在的世界会静静地为你改变。你也可以理解这祈祷是为对自己的心理下正面的暗示。
                  你可以搜寻“吸引力法则”。
                  祝你早日能幸福美满快乐~ 如果康复了,也要过来这里传达一下正能量。


                  IP属地:中国香港12楼2020-08-18 19:54
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                    想想你的孩子


                    IP属地:福建来自Android客户端13楼2020-08-18 23:00
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                      别胡思乱想,好好的


                      来自Android客户端14楼2020-08-19 00:41
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                        抱抱安慰,抑郁症可以好的,但不能只靠药物,需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来,焦虑抑郁缓解睡眠自然好转,还需要自助方法避免复发,推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,网上书店都有。好运带给你!


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端15楼2020-08-19 11:47
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                          再坚持一下吧


                          来自Android客户端16楼2020-08-19 11:54
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                            有夫之妇,我又不爱你


                            IP属地:四川来自Android客户端18楼2020-08-19 12:04
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                              2025-12-08 20:13:30
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                              没有真正可以离开的方法,生老病死。仅此而已


                              来自Android客户端19楼2020-08-19 12:08
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