前段时间坚持跑步
最近一直忙
又开始胡吃海喝了
好吧减肥
身高167cm
体重138斤
悲剧
也是老是坚持不下来
今天看贴吧好多姐妹们
呼呼
有动力了
到过年一个半月减肥20斤
这个目标是不是有点苛刻？
目标定的高些
我可能还会实现的
过午不食（想想多省钱啊）
普洱茶哪里有卖？
早上六点半起床跑步半个小时
晚上慢跑一个小时
仰卧起坐一百
各种小运动若干
哦~
今天开始