肚子上透过脂肪摸的到腹肌，身高175体重已经降到了120，是胖的原因吗？为什么肚子上还是有赘肉，怎么把肚子上的赘肉转换成腹肌【健身吧】_百度贴吧

01月21日漏签0天

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肚子上透过脂肪摸的到腹肌，身高175体重已经降到了120，是胖的原因吗？为什么肚子上还是有赘肉，怎么把肚子上的赘肉转换成腹肌，只要继续坚持运动吗？还是继续降体重？

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来自iPhone客户端1楼2020-08-13 10:22回复

核心➕无氧➕饮食调控有氧训练不能过多

来自Android客户端5楼2020-08-13 10:56

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