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偷偷的减肥

只看楼主收藏回复

我：女，身高167。体重估计得130了。计划偷偷减肥。
减肥杂志看了不少，网站上了不少，方法五花八门，哪位姐妹能帮我制定个偷偷减肥的计划。
1楼2009-12-26 16:31回复
    如果想偷偷减肥的话很简单
    就是每顿饭只吃7分饱
    减肥的速度会很慢
    但是起码身体好
    还有个小方法
    就是尽量不吃米饭
    面食是OK的
    3楼2009-12-26 17:14
    回复
      2026-03-28 13:05:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      4楼2009-12-26 17:20
      回复

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