春季到，重健康，养生决，要牢记，吃蔬菜，多饮水，常锻炼，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，减衣慎，祝朋友，每一天，心情好，健康随。

所谓特发性震颤，它跟帕金森病最大的区别就在于，它没有一些行动迟缓、写字越来越小、面部表情差这些表现。只是单纯表现为手抖，而且这种手抖一般是静止的时候没有抖动，越活动的时候做精细活动的时候，如端酒杯的时候、拿筷子持物的时候会出现一些抖动，静止的时候反而消失了，帕金森病的抖动是与之相反的

橘黄色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等都富含β—胡萝卜。β—胡萝卜素犹如天然眼药水，能预防干眼症。

大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

当人们被焦虑、抑郁、愤怒、悲伤、沮丧等负面情绪所掌控时，负面情绪会在一定程度上影响我们的记忆，干扰我们的思绪，进而出现记忆力差的情况。