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3.17做的孔镜术后快五个月了,上班也有两个月多了,现在就是

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3.17做的孔镜术后快五个月了,上班也有两个月多了,现在就是患腿脚掌麻,走路和坐久了明显麻,小腿肚子酸疼。两侧髋关节这走多坐久了也有不适感,酸疼,腰部做臀桥时有点酸疼。现在每天坚持锻炼,小燕飞,臀桥,鸟犬式,死虫子,猫拱,婴儿式,俯卧撑,吊单杠都做点。不知道啥时能好清啊,这些小症状到是不影响工作生活,就是不自在啊。大神们给解解惑啊!谢谢了!前两张是术后的,后面是术前的。





IP属地:江苏来自Android客户端1楼2020-08-07 10:20回复
    麻的脚掌还有异物感,就像鞋底不平似的。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2020-08-07 10:21
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      2025-10-17 17:48:29
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      谢谢大家,准备减点锻炼量,原来每天晚上35分钟,减个10分钟吧。


      IP属地:江苏来自Android客户端8楼2020-08-07 13:56
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        每次锻炼时有点累,也有一点肌肉酸痛,但是练完后一点不适感都没有,反而觉得很舒服很轻松。


        IP属地:江苏来自Android客户端9楼2020-08-07 14:26
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