目标“乙肝自愈” 打卡第25天 （5天更新）
时间19:00跑步🏃不间断3.1km时速13～15km/H
31—1—3—5—6号跑了3Km
5号没有图
2—4号下雨原因没有跑
感觉中间断了两天后面再跑就没之前轻松，而且跑的还比之前累。最近听说跑多了跑久了会膝盖骨磨损？有这回事吗？跑起来确实感觉容易腿软，咋回事？
下周一准备去医院复查了
期待
周六去拿完报告就回湖北休息个把星期
战友们保持良好心态，不要盲目使用干扰素喔
加油😊
😊 #替诺福韦# #恩替卡韦# #抗病毒# #大三阳#
时间19:00跑步🏃不间断3.1km时速13～15km/H
31—1—3—5—6号跑了3Km
5号没有图2—4号下雨原因没有跑
感觉中间断了两天后面再跑就没之前轻松，而且跑的还比之前累。最近听说跑多了跑久了会膝盖骨磨损？有这回事吗？跑起来确实感觉容易腿软，咋回事？下周一准备去医院复查了
期待周六去拿完报告就回湖北休息个把星期战友们保持良好心态，不要盲目使用干扰素喔
加油😊😊 #替诺福韦# #恩替卡韦# #抗病毒# #大三阳#
肝病受不得累
