越努力越焦虑怎么办？这些考研备考过程中的冷嘲热讽你听过吗

例如：
“考研就是不想找工作，在逃避现实!”
但是这位“逃避现实”的考研人为了在图书馆更好的学习，每天五点起床，在冷风中一边排队一边背单词。
“你基础那么差，一定考不上研!”
但是这位基础差的考研人给自己做好了规划，每天努力的完成自己的目标，一直在进步。
“这个专业不好找工作，你去报考xx专业!”
但是被否定的专业是这位考研人一直想报考的专业，兴趣是最好的老师，一个完全不喜欢的专业在备考中难度会成倍增加。
“你目标院校定这么好，肯定考不上，换一个吧!”
但是这个院校是考研人根据自己的实际情况，做好各种调查，最后选择的院校，而你轻飘飘的一句话就否定了他所有的努力。
“你才学到这里，xx已经看完这本书了，你行不行啊!”
但是这位看书慢的考研人一边看书一边做题，看过的知识点都非常牢固，因为基础打的好，他后面的学习进度会越来越快。
“考研有啥用啊，xx家的孩子没考研不也月入过万!”
但读研毕业后就业、薪资、晋升都会更好，考研人也会越来越优秀，说考研无用的，大多数是没考研的人吧!
越来越大的考研竞争以及考研备考中的冷嘲热讽，让许多考生越来越焦虑，不断怀疑自己行不行，但是考研人需要在这些磨砺中成长，不能被困难打倒，要用实际行动证明“我能行”!否则冷嘲热讽的人还会再说最后一句话“你看，我就知道他不行!”，然后转身去打击另外一个考研人。

助考君给备考焦虑的同学提几点意见：
1.正视焦虑。解决问题首先要正视问题，找到自己焦虑的源头，例如：复习进度慢就调整复习规划，按自己的进度来复习，保证自己每天学有所得，每个人有自己的复习方法，考研经验只能借鉴不能照搬。
2.远离制造焦虑的人。俗话说“惹不起还躲不起吗”，现在主要任务是考研，最后用考研成绩证明自己，实力打脸!
3.交流很重要。陷入焦虑后，要懂得交流，这个问题你可能钻了牛角尖想不明白，和朋友说说，和家人聊聊，他们在旁观者的角度可能会给你提出很好的解决办法哦~
考研除了备考肯定还会有其他未知的困难，大家要迎难而上，以考研为主要任务，快速解决其他问题，助考君会在考研路上一直陪着大家，有问题可以来问助考君哦~