每次都强调自己十点半睡觉昨天又是到12点应该如何控制，随便玩会手机两三小时过去了，【戒色吧】_百度贴吧

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每次都强调自己十点半睡觉昨天又是到12点应该如何控制，随便玩

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每次都强调自己十点半睡觉昨天又是到12点应该如何控制，随便玩会手机两三小时过去了，

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-08-04 06:24回复

给自己手机设个时间，或许可以挑战一天不玩手机。对于这种事，一定要下极大的决心，你到底是想玩手机还是戒色没人逼你。

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2020-08-04 06:33

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