【091222养身】→→→保养之道，妙招看进来←←←

那个……
早睡早起，
常做运动
营养均衡
三餐正常

三餐正常
松弛有道
生活规律

放宽心情，一切随缘

还真不知道。。

zhangqiqi1217
5位粉丝
16楼
庚要挺住啊！！！千万不能妥协！！！！
2009-12-22 18:41 回复 删除 封  
稀饭庚小咩
3位粉丝
17楼
嗯·看就知道是从前的·
很心疼！！！！！！！！！！！
2009-12-22 18:42 回复 删除 封  
遇见镶玉
3位粉丝
18楼
专家说的：养肾关键是，每晚十点前睡觉！
           因为，内脏造血是晚上开始的
           晚睡，肾脏没有新鲜血液滋养，就会衰老
摘自《人体使用手册》
庚啊，回到民大时期吧，十点就困，就去睡，保证几个月就回复青春
2009-12-22 18:42 回复 删除 封  
爱咩咩的小妮子
7位粉丝
19楼
肾不好，这可太严重了，本来只是纠结他所承受的压力，看见那个帖子就忍不住哭了
补肾的食品 ：山药、干贝、鲈鱼、枸杞子
忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
庚啊，一定记住辣椒啊少吃
2009-12-22 18:42 回复 删除 封  
shalajiangg
20楼
顶韩庚~~~~~~~~！
SM去死
2009-12-22 18:42 回复 删除 封  
宁静的宝蓝天空
1位粉丝
21楼
              好心疼庚庚的，我原先也得过肾病，不过现在好了。
        我来说些我知道的吧。
          恩，中医里牙和肾是连在一起的，所以平时要保护好牙齿。
            多吃核桃，最好是每天晚上洗涮完，一定是刷完牙以后吃核桃，就让核桃渣滓留在牙缝里。这样是最好的。
          平时吃饭不能太咸，喝水也要注意，每次喝水不能量太大，可以喝水的次数多一点。
         先写这么多，让我再想想还有什么、
2009-12-22 18:43 回复 删除 封  
Just爷
0位粉丝
22楼
回复：10楼
不带这样吓唬人的啊~~~
真的~？！~？？！？~？！~？！？~？！？~？！~？！？~！？~？！
2009-12-22 18:43 回复 删除 封  
Meenoyi
6位粉丝
23楼
我脸都绿了.......
我不敢相信有这麼没人性的事情.......
庚兄阿.....我好想搭著你的肩大哭阿><...
这一切太不值得了.......
2009-12-22 18:44 回复 删除 封  
妾与庚精分同在
1位粉丝
24楼
= =
汇仁肾宝..庚好俺也好~~~~
  
2009-12-22 18:46 回复 删除 封  
皇南江
26位粉丝
25楼
得了这样病
要好好的休息了,不可以劳累了
叹息一下
果然是肾有疾病了吗?
早就发现他一直浮肿的眼袋,大汗!!!!!经常的感冒
这些分明是肾病的明显的信号啊!!!!!
  
2009-12-22 18:49 回复 删除 封  
amsy_113
0位粉丝
26楼
这是不是可以从他经常去厕所可以看出什么问题呢？希望专业人事的解答
2009-12-22 18:50 回复 删除 封  


庚家晓晓
5位粉丝
27楼
不知道啊
谁有什么偏方啊
2009-12-22 18:50 回复 删除 封  
某_服务员儿
0位粉丝
28楼
回复：12楼
哥们你说的太好了
前一阵看过 曲黎敏 说 生嚼生栗子 慢慢的咽下去
补肾~~~~
2009-12-22 18:50 回复 删除 封  
尐懒公主
6位粉丝
29楼
早知道就学医了~~泪~~~~~~~~~~~~
  
2009-12-22 18:50 回复 删除 封  
皇南江
26位粉丝
30楼
肾病概述
肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。发病的先决条件，在与人体正气的强弱，以及邪正交争和双方盛衰的情况。导致肾脏疾病的病因多种多样，如六淫、七情、饮食、劳逸、房劳、药毒、意外伤害等多种内外因素均可致病。并且，在疾病的发生、演变过程,病因和其病理产物常互相作用，互为因果。如某一阶段的病理产物也可成为另一阶段的致病因素，并导致疾病的发展。
肾病常见症状
      《素问·脏气法时论》："肾病者，腹大胫肿，喘咳，身重，寝汗出，憎风，虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥，意不乐。
      1、水肿 常以眼睑开始（有部分患者水肿先从下肢开始），严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。
      2、高血压 是肾脏病表现之一。
      3、尿频（次数多）、尿急（憋不住尿）、尿痛（排尿时小腹及尿道痛）。
      4、腰痛 大多数为钝痛，外科疾患可出现剧烈绞痛。
      5、少尿或无尿 每昼夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫无尿。
      6、多尿 每昼夜超过2500毫升叫多尿。
      7、血尿 即尿中含有血细胞，或化验示潜血阳性（有加号）。
      8、尿中泡沫多 可能是尿蛋白增多的表现，化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。
      9、其它 如食欲不佳、乏力、面色苍白等。
      10、各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。
      此外，男性性功能障碍（阳蒌、遗精、滑精、早泄、不孕）；女性不孕；各种性病等也属于肾病范畴。
  
2009-12-22 18:51 回复 删除 封  
共有54篇贴子 12下一页尾页 

饮食规律
劳逸结合
保证睡眠
心情愉快

le筱er
1位粉丝
46楼
冬寒正是养肾时
冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。
食药粥温肾元，填补表髓。肾中精气有赖于水谷精微的供养，才能不断充盈和成熟。冬天气温较低，肾又喜温，肾虚之人通过膳食调养，其效果较好。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分，进补时对症用膳，方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物；肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。
2009-12-22 19:06 回复 删除 封  
路过不只是路过
0位粉丝
47楼
肾病有很多种类，不知道他是哪种，如果不是慢性倒问题不大
不过我看他的脸色什么的，肾虚是一定的。。。
还有就是，最重要的，一定要少感冒
2009-12-22 19:06 回复 删除 封  
辽宁分会_圈★
18位粉丝
48楼
顶，在庚饭心中没有什么比你的健康更重要了
2009-12-22 19:06 回复 删除 封  
le筱er
1位粉丝
49楼
食药粥
2009-12-22 19:07 回复 删除 封  
Mo_原味夏天
1位粉丝
50楼
咱也是肾不好的人…这东西要查得肾勾肉…老恐怖了…所以咩你要养好肾啊T T
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 2009-12-22 19:08 回复 删除 封  
莉恋空
10位粉丝
51楼
照片是我刚喜欢韩庚的时候就有的了！！
  
2009-12-22 19:08 回复 删除 封  
跟着咩咩收羊毛
0位粉丝
52楼
不知道咩的肾病是什么程度了,看着真为他揪心，庚啊，其他事咱先放一边，有庚饭在哪，不怕！先把身体保养好，不管最后的结果是什么，偶最希望的是你健康，身体一定要保养好啊，以后的路还长着呢，不怕没机会，健康第一啊！
2009-12-22 19:09 回复 删除 封  
宠爱韩线线
12位粉丝
53楼
楼主您好！
谢谢您的好意哦，辛苦啦O(∩_∩)O~
http://tieba.baidu.com/f?kz=685539365
http://tieba.baidu.com/f?kz=685539365
此贴稍后一直集中贴哦
不好意思，请您理解哦
2009-12-22 19:10 回复 删除 封  
冰淇淋流泪QQ
1位粉丝
54楼
我 学医的 同学 说 中药 何首乌 是最好用的东东
2009-12-22 19:10 回复 删除 封  
le筱er
1位粉丝
55楼
银耳冰糖滋阴——补肾食品
[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。
[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。
[用法]早晨或睡前服食。
[作用]润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。
[评注]银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。
2009-12-22 19:11 回复 删除 封  


脊椎的问题要去做推拿、针灸，然后调养了T T~
然后，胃是养出来的~ 休息好了，肠胃好了，羊毛也会长回来的，汗也不会总是出那么多的~
肾，我不太懂，55555555555555555
讨厌。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。

韩庚 希望你能看到这楼
多休息 保持心情愉快
把身体养好
别的我们什么都不求

【091222泪奔】看了庚输液的照片才知道他身体多差，劳工不是这么当
韩庚式中国风
0位粉丝
1楼
什么狗屁发胖 明明是肾脏不好 引起的身体浮肿
2009-12-22 17:45 回复 封  
庚丝饭
0位粉丝
4楼
好心痛
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
兰沁魔蝎
12位粉丝
5楼
看到他这个样子，好心疼！
哭死了！
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
_小麦猫猫_
1位粉丝
6楼
心疼啊，加油，庚！
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
123.88.193.* 7楼
好心疼啊，庚庚
2009-12-22 17:49 回复 删除  
宝家的小花
0位粉丝
8楼
那个。。。。。。。。。。。肾脏不好？？？？？？？？？？？？？这可是很严重的病，麻烦说清楚点
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
鲸鱼天下
1位粉丝
9楼
55555555555555555555
我忍了一天了，看到了这张照片，还是哭出来了！！！
  
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
Jaffery虎咩
4位粉丝
10楼
韩庚加油。！~~
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
five_寳蓝
0位粉丝
11楼
oh my god。
2009-12-22 17:49 回复 删除 封  
60.209.20.* 12楼
今天四百度不让我登陆
看着心疼
2009-12-22 17:49 回复 删除  
韩庚式中国风
0位粉丝
13楼
刚出来有关诉状内容：
          出道以来，一星期连一天的休息也没有保障。近来更是因为频繁的海外活动，两年间几乎没有休息地忙于消化各种日程。因为演出合同中都有不能履约时的赔偿规定，所以即使身体状况不好，也不得不进行各种演出活动。
          由于无力的日程安排，韩庚现在除了慢性神经性胃炎、肾脏疾患以外，还有腰椎痛和明显的体力下降。
          韩庚因为这些健康理由多次向SM提出休息都被拒绝。2006年以后被要求除了海外公演都要待在韩国，是以虽然几次通过经纪人请求回中国作短暂的休息都未获准。
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
庚丝饭
0位粉丝
14楼
看到庚宝宝这些照片心都碎了
http://www.cyworld.com.cn/ps2/index.php?mh_id=2008293433
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
evenbeast
1位粉丝
15楼
我来帮忙发翻译吧？
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出道以来，一星期连一天的休息也没有保障。近来更是因为频繁的海外活动，两年间几乎没有休息地忙于消化各种日程。因为演出合同中都有不能履约时的赔偿规定，所以即使身体状况不好，也不得不进行各种演出活动。
  
由于无力的日程安排，韩庚现在除了慢性神经性胃炎、肾脏疾患以外，还有腰椎痛和明显的体力下降。
            
韩庚因为这些健康理由多次向SM提出休息都被拒绝。2006年以后被要求除了海外公演都要待在韩国，是以虽然几次通过经纪人请求回中国作短暂的休息都未获准。
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2009-12-22 17:50 回复 删除 封  


夜旻爱
1位粉丝
16楼
啊啊啊啊啊！！
不要吓我啊！！
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
芸芸的天地
2位粉丝
17楼
心疼啊，加油庚，注意身体
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
SamuelColt
18楼
肾脏问题那个很严重，要严重到要洗肾可怎么办。
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
ELF宝儿
0位粉丝
19楼
心疼~！
2009-12-22 17:50 回复 删除 封  
lilyyeep
0位粉丝
20楼
庚，要好好保重身体！这照片看着好心疼。
2009-12-22 17:51 回复 删除 封  
臭毛熊
0位粉丝
21楼
肾脏是怎么回事儿啊，不要啊，一个胃就已经够让人心疼了。
2009-12-22 17:51 回复 删除 封  
糖葫芦213
4位粉丝
22楼
我好心疼
2009-12-22 17:51 回复 删除 封  
evenbeast
1位粉丝
24楼
한경 측은 "이러한 건강상의 이유로 SM 측에 쉬고 싶다고 수차례 요청했으나, 거절당했다"라고 강조했다. 또 "2006년부터는 공연할 때는 제외하고는 한국에 머물러야했다"라며 "한경은 매니저를 통해 SM에 중국에 가서 잠시 쉬고 올 수 있도록 요청했으나 번번이 거절당했다"라고 덧붙였다.
한편 한경 측은 SM과의 전속계약에 있어 ▶SM이 절대적으로 우월한 지위에서 불공정하게 체결된 점 ▶계약 기간(첫 앨범 발매 뒤 13년)이 과도하게 긴 점 ▶과도한 손해배상액을 예정, 계약관계에서 이탈할 수 있는 가능성을 원칙적으로 봉쇄한 점 ▶권한과 의무의 배분에 대한 계약 조항들이 현저히 균형을 잃고 있는 점 ▶SM이 한경의 활동을 비정상적으로 강요하고 있는 점 ▶권리 귀속 및 수익 배분 규정도 균형을 잃고 있는 점 등을 문제 삼으며 SM과의 전속계약은 무효라고 주장했다.