我iochenhongzhex，总是破戒，这个暑假已经绝望了，每隔2天1破。太颓废，我就是止不住，天天熬夜，我是彻底服了我自己了，熬夜都戒不了了，天天熬夜！怎么弄都不行！！！！！！！！！每天都熬夜，我也不知道究竟是为了啥而熬夜！！！我怎么这么废！我不知道正常的作息时间，早上赖床！！！！我该怎么办！！！！！！晚上该几点睡最适合学生党？？？？？？？？？？？？？早上几点起？？？？？？？？？？？？？本人初一学生，作业不是一般的多！！！！！！！！