，我现在脑子里都是一些负面的垃圾，比如某某女的出轨公司高层，中国女人被黑人征服！！等等垃圾信息！我现在看到女的露出大长腿就会臆想偏偏，我可以断开，但是看到了还是忍不住去想，这怎么办啊！