第二，容易产生骄傲自满的心理。俗话说得好：骄兵必败。打败人的不是外物，而是骄傲和轻慢。一旦人产生了骄傲的情绪，那么就会得意忘形，忘了自己还是在戒色的过程当中，并没有戒色在戒色中取得更多的进步。因为有了一些小小的成果就沾沾自喜，没有对此反省和思考，那么，等待着你的将会是退步，甚至于破戒。 （说个题外话，怎样才算戒色成功？我个人认为，当你戒色到生命终结的那一刻，那么你戒色就成功了。婚前禁欲，婚后节欲）

第五，长期不学习，松懈了，最终导致破戒。就如同学生放假在家太久了，回到学校跟不上学习是一个道理。但不同的是，学生在学校一次考试不行，那么接下来奋勇学习，争取下一次考好。而我们戒色可不一样，身体的恢复是需要很长时间的，有的需要一两年，右的需要三四年，甚至更多！我们的生命是有限的，人生有多少个五年啊！时不我待啊！一旦犯错，我们还会有那么多时间去恢复吗？珍惜生命，珍惜时间！

综上，我们必须认真地、详细地学习戒色文章和圣贤书籍，多思考、多实践、多反省，这样才有机会更进一步。希望大家一定一定要多学习啊！

如果其他戒友有别的建议，可以在下面盖楼。
愿诸君共勉！

师兄好 请教你头发恢复了吗

感谢楼主的分享说得很有道理，戒色是离不开学习戒色文章和圣贤书籍的。