朱一龙 它们和我们一样在呼吸，但在微风里摇摆的样子却又那么无忧无虑。那种说不上芳香的气味，和那种说不上自由的姿态，让人感到它们在努力活着。

朱一龙 我不提倡去等一个剧本。你可能在这个阶段觉得这个剧本不好，但可能过了三五年之后，你再回头看会觉得， 当时为什么错过了这个剧本，不去拍呢?每一个阶段的审美、要求都是在变化的，不可能保证十年中保持一种审美， 十年对一种人物形象感兴趣。我现在还有很大的精进空间。

朱一龙 每次看到松软的枕头和床褥，我总想起赖床的感觉。

朱一龙 海水冲击着岸边，拍打着岩石，可这声音像是从四面八方涌来，哪里像是海水的声音。我被这种声音包围着，脑海里突然任何念头都消失了。

朱一龙 在夜里每走过一段路，会觉得只有路灯才是活着的，每个人都希望自己每走一段路都可以遇见路灯，我们也可能是别人的路灯，他们也许刚刚走过艰难的一程，看到我们才有力气继续下去。有一种温暖，是相互的。

朱一龙 La Perouse海湾在悉尼东南面，美得苍凉。澳大利亚人把监狱就放在一个如此美丽的地方，这让人有些意外。

没什么遗憾的事情，活在当下不是说，我觉得不是说安于现状，不是说我管了今天吃饱明天就不管了。我觉得我理解的安于现状不是这个感觉，我觉得是尽量过好每一天，然后不要给自己太大压力，但是一定要有自己向往的生活。 朱一龙

我一直觉得我的角色，就是不管他要传达的是什么，但是这个角色的行为逻辑、生活逻辑和行动逻辑是顺的，然后他有他的复杂性和人性在里面，那我就都还挺感兴趣的。因为每个角色功效不一样，不一定每次都要演大主角，渲染一个正面能量和力量。比如说给别人看一些反面的例子，也挺好的，对吧？ 朱一龙

朱一龙 站在这里，体温像是自己的身外物，我察觉到自己手上的凉意。

朱一龙 清晨六点出发，我们在追赶日出。

朱一龙 忽然我好像有一点懂了那是什么感觉。如果无所期盼地停留在一个地方，风景美不美都无法让人对生活充满热情。

朱一龙 这些颜色好像随着我的动作，也有不同的表情。对一个演员来说，怎样呈现最好的自己是一种不断学习、不断探索自己、不断了解自己的过程，让我觉得踏实和自由。

朱一龙 你可以说我没有什么个性，这我承认。

朱一龙 你不知道这是怎样的一条路，不知道走多久，不知道容易还是难。

朱一龙 天色暗下来的黄昏，遇到刚点亮的路灯就安心了许多，好像不管哪条路都走对了，都是回程的路。