减肥坚持打卡帖！我用的是哥本哈根减肥法今天第一天！_减肥吧

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减肥坚持打卡帖！
我用的是哥本哈根减肥法
今天第一天！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-07-27 19:00回复

昨天突然被激励到非常想减肥，但是哥本哈根减肥法很多食材我都没有准备，所以很多都是我在超市临时买吧

来自iPhone客户端2楼2020-07-27 19:02

不感兴趣

开通SVIP免广告

早上喝了一杯黑咖（雀巢得柠檬黑咖易拉罐的）
中午吃了一个西红柿两个鸡蛋一些白菜（我看别人说应该吃芹菜菠菜生菜，可惜买不到）
晚上一些牛肉粉一些生菜

来自iPhone客户端3楼2020-07-27 19:04

原始体重90kg！希望13天后能有效果

来自iPhone客户端4楼2020-07-27 19:04

黑咖是哪种啊，就是那个超苦的吗

来自Android客户端5楼2020-07-27 20:34

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打卡第二天！不爱打字了太懒啦哈哈哈哈哈
希望有人跟我一起减肥一起监督！有吗！

来自iPhone客户端6楼2020-07-28 17:42

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第三天！我看有的食谱今天的晚餐是一个苹果，有的人说一种新鲜的水果就行了。我就选择了芒果！不懂有没有差别！

来自iPhone客户端7楼2020-07-29 18:03

我两个月瘦了31斤了，可不想再胖回去了

来自Android客户端8楼2020-07-29 18:13

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