时速16公里【骑行吧】_百度贴吧

01月09日漏签0天

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时速16公里

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我怎么骑那么慢呢，是车子的问题吗？

，每天早上骑1个小时，对身体好吗

送TA礼物

IP属地:四川

1楼2020-07-23 16:33回复

长期骑车对身体大部分来讲肯定是有利的，尤其心肺功能，但一定注意膝关节的保护，建议量力而行，不能超负荷运动。

2楼2020-07-23 16:46

不感兴趣

开通SVIP免广告

可能是测速软件的问题，要么就是新手得循序渐进，我以前大盘冲的特别猛没多久膝盖就疼了，慢慢练

来自Android客户端3楼2020-07-23 18:19

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