有没有吃藜麦的？我看网上说藜麦升糖慢，可以和大米一起蒸着吃。吃过的朋友有没有质量比较好的发个链接？非常感谢【糖尿病吧】

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有没有吃藜麦的？我看网上说藜麦升糖慢，可以和大米一起蒸着吃。吃过的朋友有没有质量比较好的发个链接？非常感谢！

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2020-07-20 16:03回复

吃不起。吃的燕麦。

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2020-07-20 16:26

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我吃过。现在家里还放着好几斤。

来自iPhone客户端3楼2020-07-20 16:54

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糖尿病糖友交流群，只交流不广告，感谢的加wx进群，xinyouai888

4楼2020-07-20 17:17

你就不能不吃或者少吃谷物么

IP属地:河北

5楼2020-07-20 17:22

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我家从来没有断过藜麦，淘宝记录藜麦一项就两页记录，经过我买过N多卖家的藜麦，最后长期固定下来性价比较好的有两三家，要是一次拍5斤就折9元多一斤，是白藜麦，三色藜麦也吃过，基本和白藜麦没啥区别，但价格很高，自己吃犯不上

6楼2020-07-20 17:35

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楼主是糖前？
那给你一个帖子看吧，
《亲自见证一个糖前的朋友成功逆转》
https://tieba.baidu.com/p/6786003817?pid=133166838345&cid=0&red_tag=2815410349#133166838345

7楼2020-07-20 17:48

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